Foto: Nora Novak

kreativ. gesund. schreiben.

wie Körper, Geist und Seele. Zufall?

  • The Butterfly Journey Deine Schmetterlingsreise im Einzelcoaching

  • Gesundheitsförderndes Kreatives Schreiben by SUDIJUMI an Kliniken

  • Schreibgruppen live und online

  • Yoga & Kreatives Schreiben Workshops

Gesundheitsförderndes Kreatives Schreiben

by SUDIJUMI an Kliniken

Nach Susanne Diehm

Das “Gesundheitsförderndes Kreatives Schreiben (GKS)” ist ein von den Schreibcoaches Susanne Diehm und Jutta Michaud (GKS by SUDIJUMI) zusammengestelltes Konzept, welches aus einem poesietherapeutischen Methoden- und Themenmix besteht und darauf ausgerichtet ist, Ressourcen zu aktivieren, über Storytelling inspirierende Bilder in den Kopf zu bekommen und diese in einer komprimierenden Gedichtsform zu verankern. 

Das Konzept eignet sich hervorragend für Schreibgruppen, in denen die Entlastung und Stärkung der Resilienz im Vordergrund stehen, beispielsweise an (Reha-)Kliniken, Lebenshilfezentren u. ä.   

Gerne stelle ich Ihnen das Konzept persönlich vor und freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.

Schreibgruppen

live und online

Eintauchen ins gemeinsame Schreibvergnügen

LIVE: Jeden 2. Donnerstag im Monat von 18.00 - 19.30 Uhr: Gesundheitsförderndes Kreatives Schreiben am Ökumenischen Frauenzentrum Evas Arche e.V. in Berlin-Mitte am Hackeschen Markt, offen für alle Frauen, kostenfrei. Anmeldung

Eintauchen ins gemeinsame Schreibvergnügen und gestärkt daraus hervorkommen – das ist das Prinzip des Gesundheitsfördernden Kreativen Schreibens.
Mit dem Stift halten wir bereits eine Ressource in der Hand. Weitere erschreiben wir uns auf dem Papier.
Spielerisch-kreative Schreibimpulse führen in die eigene Kraft: schöpferisch tätig sein und die eigene Selbstwirksamkeit erleben. Wir teilen die Texte, wenn es gewünscht wird.

Yoga & Kreatives Schreiben

Workshops

In die Erfahrung gehen

Die Verbindung von Yoga & Schreiben ermöglicht dir, deine Yogapraxis zu reflektieren, sie zu vertiefen, sie auf eine neue Art zu ergründen und zu genießen. Dabei behandeln wir immer wieder neue Aspekte. Aktuelle Termine:

  • Samstag, 14.06.2025, 15.00 - 17.30 Uhr im O-Yoga in Berlin Schöneberg, Thema: Sthira Sukham Asanam

    Wir befinden uns in der Mitte des Jahres – Zeit, nachzuempfinden, wie es mit und in unserer Mitte aussieht! Dort, wo sich die beiden Pole Sthira („fest, stabil“) und Sukha („leicht, freudvoll“) begegnen.

    Wie gelingt es uns, zentriert bei uns zu bleiben, wenn uns gleichzeitig die Leichtigkeit des Sommers in die Lüfte abheben lassen möchte?

    Schreibend und yogierend finden wir eine gute Balance zwischen dem, was uns erdet und dem, was uns Flügel verleiht.

    Yogakenntnisse sind von Vorteil, Schreiberfahrung ist keine nötig. 

    Ich freue mich, wie stets, auf euch!!  

    Anmeldung über Eversports.