Foto: Nora Novak
kreativ. gesund. schreiben.
wie Körper, Geist und Seele. Zufall?
The Butterfly Journey Deine Schmetterlingsreise im Einzelcoaching
Gesundheitsförderndes Kreatives Schreiben by SUDIJUMI an Kliniken
Schreibgruppen live und online
Yoga & Kreatives Schreiben Workshops
Gesundheitsförderndes Kreatives Schreiben
by SUDIJUMI an Kliniken
Nach Susanne Diehm
“Gesundheitsförderndes Kreatives Schreiben (GKS)” ist ein von den Schreibcoaches Susanne Diehm und Jutta Michaud (GKS by SUDIJUMI) zusammengestelltes Konzept, welches aus einem poesietherapeutischen Methoden- und Themenmix besteht und darauf ausgerichtet ist, Ressourcen zu aktivieren, über Storytelling inspirierende Bilder in den Kopf zu bekommen und diese in einer komprimierenden Gedichtsform zu verankern.
Das Konzept eignet sich hervorragend für Schreibgruppen, in denen die Entlastung und Stärkung der Resilienz im Vordergrund stehen, beispielsweise an (Reha-)Kliniken, Lebenshilfezentren u. ä.
Gerne stelle ich Ihnen das Konzept persönlich vor und freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.
Schreibgruppen
live und online
Eintauchen ins gemeinsame Schreibvergnügen
LIVE: Jeden 2. Donnerstag im Monat von 18.00 - 19.30 Uhr: Gesundheitsförderndes Kreatives Schreiben am Ökumenischen Frauenzentrum Evas Arche e.V. in Berlin-Mitte am Hackeschen Markt, offen für alle Frauen, kostenfrei. Anmeldung
Eintauchen ins gemeinsame Schreibvergnügen und gestärkt daraus hervorkommen – das ist das Prinzip des Gesundheitsfördernden Kreativen Schreibens.
Mit dem Stift halten wir bereits eine Ressource in der Hand. Weitere erschreiben wir uns auf dem Papier.
Spielerisch-kreative Schreibimpulse führen in die eigene Kraft: schöpferisch tätig sein und die eigene Selbstwirksamkeit erleben. Wir teilen die Texte, wenn es gewünscht wird.
ONLINE: Jeden 3. Dienstag im Monat von 16.30 - 18.00 Uhr - gemeinsam mit Susanne Diehm Gesundheitsförderndes Kreatives Schreiben bei Endometriose auf Zoom, offen für alle betroffenen Frauen, kostenfrei - gefördert von der Charité. Anmeldung
Hilfe zur Selbsthilfe: Erlebe, wie das Gesundheitsfördernde Kreative Schreiben in der Gruppe dich entlastet, stärkt und dich im Alltag und in herausfordernden Situationen unterstützt.
Hier der Blogbeitrag von Susanne Diehm.
Yoga & Kreatives Schreiben
Workshops
In die Erfahrung gehen
Die Verbindung von Yoga & Schreiben ermöglicht dir, deine Yogapraxis zu reflektieren, sie zu vertiefen, sie auf eine neue Art zu ergründen und zu genießen. Dabei behandeln wir immer wieder neue Aspekte. Aktuelle Termine:
Sonntag, 11.01.2026, 14.00 - 16.30 Uhr im O•Yoga in Berlin Schöneberg, Thema: Neues Jahr, neues Glück
Mit einer herzöffnenden, energetisierenden und gleichzeitig sanften Praxis begrüßen wir das Jahr 2026.
Die begleitenden Schreibimpulse spiegeln uns wider, nach welchem persönlichen Anfang uns ist: Steil wie eine Rakete ins neue Jahr hineinschießen oder eher gediegen durch den glitzernden Schnee auf den Kufen eines Schlittens hineingleiten?
In dem Versuch, Erwartungen außen vor zu lassen, formulieren wir dennoch Wünsche, Vorfreuden und ggf. auch Aufgaben, mit denen 2026 uns aufwartet. In welcher inneren wie äußeren Haltung begegnen wir dem neuen Jahr, in welcher Haltung beschreiten und beschreiben wir es?
Finde es heraus! Schreiberfahrung ist keine nötig! 🙂 Bring gerne dein Lieblingsschreibmaterial mit und trage am besten bequeme Kleidung.
Was dich erwartet:
Öffnende Yogapraxis & Achtsamkeit
Geführte Reflexionsfragen & freies Schreiben
Eine ruhige, geschützte Atmosphäre zum Innehalten
Anmeldung über Eversports.