Montags

17.00 – 18.00 After Work Yoga

Nach der Arbeit runterkommen und entspannt in den Feierabend fließen – komm vorbei, wenn es genau das ist, was du brauchst 🙂 Ein kleines Reset für die bewusste Verbindung mit dir selbst.

18.00 – 19.45 Vinyasa Flow Yoga

Ein kräftigender, energetisierender und inspirierender Flow, der dir das Gespür für deinen Körper, deinen Atem und deine Mitte wiedergibt. Klassisch und gut.

Geeignet für alle Level. Anmeldung vor Ort . 15€ bar / PayPal @gikabazooka. Mehrfachkarte auf Rechnung möglich.

Mittwochs

17.00 - 18.00 Uhr Rückenyoga

Dieser Kurs legt den Fokus auf die gezielte Stärkung, Flexibilität und Stabilität des Rückens durch Yoga.

Geeignet für alle Level. Anmeldung via O·YOGA/ Urban Sports Club / Wellpass.

Dienstags

09.00 - 10.00 Uhr Good Morning Yoga (hybrid)

10.30 - 11.45 Uhr Gentle Flow Yoga (hybrid)

Sonntags

10.00 - 11.15 Uhr Vinyasa Flow Yoga Level 1-2 (hybrid)

Geeignet für alle Level. Anmeldung via YogaWerk / Urban Sports Club