Der November - die Zeit des großen Rückzugs

Nass, kalt, grau.. der November zählt für die meisten Menschen sicherlich nicht zu den Lieblingsmonaten, doch wer sich auf die Dunkelheit und Stille dieses Monats einlässt, entdeckt seine wertvolle Tiefe, die seinesgleichen sucht.

In Entsprechung dazu lädt die Yin-Yoga-Einheit dazu ein, den Rückzug aus der Außenwelt anzutreten, um in der Ruhe und Länge der einzelnen Posen Innenschau zu halten.

Der auf die Praxis folgende Schreibimpuls hält die transformative Bedeutung dieses Monats, die durch die Praxis für dich erfahrbar wurde, fest und stellt den November möglicherweise gLänzlich in neues Licht? ;)

Die Meditation, in der sich das wohlige neue Novembergefühl in dir ausbreiten und bleiben darf, rundet deine wortwörtliche Aus-Zeit ab.

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